Fysio Tegelen

Loop- en Hersteltraining

De loop- en hersteltraining is een belangrijk onderdeel binnen de revalidatie. Vanuit de sportanalyse wordt bepaald wat een sporter nodig heeft om terug te keren naar de desbetreffende sport. In de hersteltraining wordt via de rehaboom de sporter opgetraind tot aan het wedstrijdniveau. Hierbij wordt gewerkt aan coördinatietraining, looptraining, sprongtraining, conditietraining en sprinttraining. De uitvoering van de oefeningen staat altijd voorop. 

 

Naast de revalidatie kan tijdens de loop-en hersteltraining ook gewerkt worden aan een stabieler hardlooppatroon. Wanneer je als hardloop(st)er klachten ontwikkeld in het onderlichaam tijdens en/of na het hardlopen, ligt het probleem vaak in een verminderde stabiliteit van de heup en de lage rug. De sportfysiotherapeut zal op het veld een analyse maken van het hardlooppatroon met de nadruk op de stabiliteit van de heup en de lage rug. Indien nodig kunnen oefeningen meegegeven worden ter verbetering van deze stabiliteit, waardoor klachten in het onderlichaam geen belemmering zijn tijdens en/of na het hardlopen.

 

De loop/ en hersteltraining wordt gegeven op Sportpark Vrijenbroek op het hockeyveld van Delta.

Er wordt training gegeven in 2 groepen:

  • Groep 1: 17.15 tot 18.15 uur

Groep 2: 18.15 tot 19.15 uur

Verscherpte coronamaatregelen vanaf maandag 8 november!!

Vanaf zaterdag 6 november 2021 gelden er nieuwe coronamaatregelen. Dit betekent dat het voor ons weer verplicht is om een mondkapje te dragen in de praktijk, voor zowel de patiënt als de fysiotherapeut. Wij vragen je daarom vriendelijk om vanaf maandag 8 november een mondkapje te dragen. Daarnaast verandert er voor de fitness ook het [...]

Loop- en Hersteltraining

De loop- en hersteltraining is een belangrijk onderdeel binnen de revalidatie. Vanuit de sportanalyse wordt bepaald wat een sporter nodig heeft om terug te keren naar de desbetreffende sport. In de hersteltraining wordt via de rehaboom de sporter opgetraind tot aan het wedstrijdniveau. Hierbij wordt gewerkt aan coördinatietraining, looptraining, sprongtraining, conditietraining en sprinttraining. De uitvoering van de oefeningen staat altijd voorop. 

 

Naast de revalidatie kan tijdens de loop-en hersteltraining ook gewerkt worden aan een stabieler hardlooppatroon. Wanneer je als hardloop(st)er klachten ontwikkeld in het onderlichaam tijdens en/of na het hardlopen, ligt het probleem vaak in een verminderde stabiliteit van de heup en de lage rug. De sportfysiotherapeut zal op het veld een analyse maken van het hardlooppatroon met de nadruk op de stabiliteit van de heup en de lage rug. Indien nodig kunnen oefeningen meegegeven worden ter verbetering van deze stabiliteit, waardoor klachten in het onderlichaam geen belemmering zijn tijdens en/of na het hardlopen.

 

De loop/ en hersteltraining wordt gegeven op Sportpark Vrijenbroek op het hockeyveld van Delta.

Er wordt training gegeven in 2 groepen:

  • Groep 1: 17.15 tot 18.15 uur

Groep 2: 18.15 tot 19.15 uur

Fysio Centrum Venlo
Veldenseweg 41 5914 SL Venlo
077 351 1475
info@fysiocentrumvenlo.nl

Fysio Centrum Blerick
Witherenstraat 15 5921 GA Venlo
077 326 0630
info@fysiocentrumblerick.nl

Fysio Centrum Tegelen (2e vestiging)
Schoolstraat 33 5931 PA Tegelen
077 373 5422
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Tegelen (hoofdlocatie)
Industriestraat 94a 5931 PK Tegelen
077 326 0630
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Venlo
Veldenseweg 41 5914 SL Venlo
077 351 1475
info@fysiocentrumvenlo.nl

Fysio Centrum Blerick
Witherenstraat 15 5921 GA Venlo
077 326 0630
info@fysiocentrumblerick.nl

Fysio Centrum Tegelen (2e vestiging)
Schoolstraat 33 5931 PA Tegelen
077 373 5422
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Tegelen (hoofdlocatie)
Industriestraat 94a 5931 PK Tegelen
077 326 0630
info@fysiocentrumtegelen.nl