Fysio Tegelen

Loop- en Hersteltraining

De loop- en hersteltraining is een belangrijk onderdeel binnen de revalidatie. Vanuit de sportanalyse wordt bepaald wat een sporter nodig heeft om terug te keren naar de desbetreffende sport. In de hersteltraining wordt via de rehaboom de sporter opgetraind tot aan het wedstrijdniveau. Hierbij wordt gewerkt aan coördinatietraining, looptraining, sprongtraining, conditietraining en sprinttraining. De uitvoering van de oefeningen staat altijd voorop. 

 

Naast de revalidatie kan tijdens de loop-en hersteltraining ook gewerkt worden aan een stabieler hardlooppatroon. Wanneer je als hardloop(st)er klachten ontwikkeld in het onderlichaam tijdens en/of na het hardlopen, ligt het probleem vaak in een verminderde stabiliteit van de heup en de lage rug. De sportfysiotherapeut zal op het veld een analyse maken van het hardlooppatroon met de nadruk op de stabiliteit van de heup en de lage rug. Indien nodig kunnen oefeningen meegegeven worden ter verbetering van deze stabiliteit, waardoor klachten in het onderlichaam geen belemmering zijn tijdens en/of na het hardlopen.

 

De loop/ en hersteltraining wordt gegeven op Sportpark Vrijenbroek op het hockeyveld van Delta.

Er wordt training gegeven in 2 groepen:

  • Groep 1: 17.15 tot 18.15 uur

Groep 2: 18.15 tot 19.15 uur

VENLO BIKE RIDE 2022

Eindelijk is het zover… na 2 jaar COVID-19 vindt het evenement eindelijk plaats. Vrijdag 27 mei (de dag na Hemelvaart) organiseren Fysio Centrum Tegelen & Calico Jack de eerste Venlo Bike Ride. We verzamelen om 12:00 uur bij Herberg ut Gildehoes in Venlo op Stalbergweg 332. Vanuit hier vertrekken we in kleine groepen voor een [...]

Loop- en Hersteltraining

De loop- en hersteltraining is een belangrijk onderdeel binnen de revalidatie. Vanuit de sportanalyse wordt bepaald wat een sporter nodig heeft om terug te keren naar de desbetreffende sport. In de hersteltraining wordt via de rehaboom de sporter opgetraind tot aan het wedstrijdniveau. Hierbij wordt gewerkt aan coördinatietraining, looptraining, sprongtraining, conditietraining en sprinttraining. De uitvoering van de oefeningen staat altijd voorop. 

 

Naast de revalidatie kan tijdens de loop-en hersteltraining ook gewerkt worden aan een stabieler hardlooppatroon. Wanneer je als hardloop(st)er klachten ontwikkeld in het onderlichaam tijdens en/of na het hardlopen, ligt het probleem vaak in een verminderde stabiliteit van de heup en de lage rug. De sportfysiotherapeut zal op het veld een analyse maken van het hardlooppatroon met de nadruk op de stabiliteit van de heup en de lage rug. Indien nodig kunnen oefeningen meegegeven worden ter verbetering van deze stabiliteit, waardoor klachten in het onderlichaam geen belemmering zijn tijdens en/of na het hardlopen.

 

De loop/ en hersteltraining wordt gegeven op Sportpark Vrijenbroek op het hockeyveld van Delta.

Er wordt training gegeven in 2 groepen:

  • Groep 1: 17.15 tot 18.15 uur

Groep 2: 18.15 tot 19.15 uur

Fysio Centrum Venlo
Veldenseweg 41 5914 SL Venlo
077 351 1475
info@fysiocentrumvenlo.nl

Fysio Centrum Blerick
Witherenstraat 15 5921 GA Venlo
077 326 0630
info@fysiocentrumblerick.nl

Fysio Centrum Tegelen (2e vestiging)
Schoolstraat 33 5931 PA Tegelen
077 373 5422
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Tegelen (hoofdlocatie)
Industriestraat 94a 5931 PK Tegelen
077 326 0630
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Venlo
Veldenseweg 41 5914 SL Venlo
077 351 1475
info@fysiocentrumvenlo.nl

Fysio Centrum Blerick
Witherenstraat 15 5921 GA Venlo
077 326 0630
info@fysiocentrumblerick.nl

Fysio Centrum Tegelen (2e vestiging)
Schoolstraat 33 5931 PA Tegelen
077 373 5422
info@fysiocentrumtegelen.nl

Fysio Centrum Tegelen (hoofdlocatie)
Industriestraat 94a 5931 PK Tegelen
077 326 0630
info@fysiocentrumtegelen.nl